Sipi túra

2009.06.27 Szombat, 09:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:50:00

Távolság

16 km Szint: 780 m

Tempó

14:23 p/km (4.17 km/h)

Edzésleírás

Veitsch : 2.-ik szakasz ,családi kirándulás Ágival ,Ritával. Nem egészen így terveztem a versenyt ,de sajnos a hirtelen jött betegség miatt nem mertem vállalni a futást.Elég nagy sár volt az előző napi esőzés miatt ,a verseny legszebb részén(782 méter emelkedés ,520 m. lejtés ) mentünk végig a Hohe-Veitsch csúcsát érintve,végre tudtam sokat fényképezni ,ami a múlt évben a futás miatt nem sikerült ,fenn még a nap is sütött néha..... Kicsit csalódott vagyok ,hogy nem bírtam elindulni a versenyen ,de asszem jól tettem ,mert még a gyaloglásunk elején is nagyon gyenge voltam . A családnak viszont nagyon teszett a kirándulás !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:48 16 00:14 252.63 780 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 képe

judit61 5480 napja

Túrázva azért sokkal többet láthattál, és legalább a családod is élvezte a kirándulást!! Nagyon szép tájakon jártatok! Majd jövőre lefutod! Én is nagyon remélem, hogy már meggyógyultál!
yoyo képe

yoyo 5481 napja

Gratula Sipi !
Kár,hogy nem taliztunk ,gyalog azért jobban körbe lehet nézni valóban.
 A képek szépek lettek  :)
solkima képe

solkima 5481 napja

Sajnálom. Jók a képek. Remélem már rendbejöttél.

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis
Decathlon GPS KeyMaze 300