Bacy bringázás

2009.06.27 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:00

Távolság

54.5 km Szint: 500 m

Tempó

03:24 p/km (17.68 km/h)

Edzésleírás

Bringázás Termivel!!!Orfű kilátó-haza!!! Nagyon jó volt!!!Az elején elkapott minket egy kis eső de nem volt vészes!!! Visszafelé orfűkilátótól Remeterétig elöl 3 tárcsa hátul 5 tárcsa!!!Nem gondoltam volna hogy hegyen fölfelé ilyen jó a nagy áttétel 15-18km/h között jöttem felfelé!!!És nem is fáradtam ki annyira mintha kissebb tárcsákat használtam volna!!!Ezen nagyon meglepődtem!!! Nagyon jól esett az egész edzés, tekergés!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:05:00 54.5 03:24 17.68 500 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!