Edzésleírás
4:30 körül mentem, aztán a második felében 3 kili 4perces körül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:24 | 10 | 04:20 | 13.82 | 0 | 0 | 0 | 155 |