Andrásx2s Úszás

2009.06.26 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

4.5 km

Tempó

24:27 p/km (2.45 km/h)

Edzésleírás

200 bem, TEA 1500m 23:13, 200 átvez., 10*100 1:45-re, 200 átvez, 8*50 gyorsláb, 1000m technikai.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 4.5 24:27 2.45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plezerm képe

plezerm 5482 napja

Szép kis edzés!
Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!