Edzésleírás
90 perc 140 pulzuson közben 3 szor 4 perc 160 on váltott vezetéssel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 49 | 02:11 | 27.48 | 0 | 100 | 0 | 174 | 141 |