leon01 futás

2009.06.24 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:08

Távolság

10 km

Tempó

04:31 p/km (13.29 km/h)

Edzésleírás

A szombati Bükki Hegyi Maraton előtti rövid futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:08 10 04:31 13.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5485 napja

Sanyi, csak keményen.:))

Svalbard képe

Svalbard 5485 napja

Hajrá,sok sikert a versenyen!
leon01 képe

leon01 5485 napja

 Köszi! Maratonon,legyünk kemények.
Svalbard képe

Svalbard 5485 napja

Szép tempó,gratulálok!Melyik távon indulsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!