dorik 8.8 km Futás 2015-05-19-n 16:00-kor

dorik futás

2015.05.19 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:20

Távolság

8.8 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Haza. Tobb darabban zivatarok, a nagyon durvanal bealltam egy fa ala.

Aztan itthon alkalmaztam a Teso fele taktikat, bevasarlas, posta, takaritas, ruhapakolas, novenyek levakarasa a kulso falrol. Aszem ennyi. Egesz produktiv is tudok lenni egyedul toltott esteken :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	13	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb K-Swiss K-Ona green

Nike high compression top fehér

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.