Andrásx2s Úszás

2009.06.24 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

4.3 km

Tempó

23:15 p/km (2.58 km/h)

Edzésleírás

400 bem. TEA 800 gyors varia, TEA 15*100 1:45re, 200 láb, 800m, 8*50m, 200 levezető. Kemény volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 4.3 23:15 2.58 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dorik képe

dorik 5484 napja

No de tanár bácsi, puskázni!!!
Tényleg kemény volt, de nem vészesen unalmas :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!