szaboaron86 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:55:00Távolság
42.2 km Szint: 2400 mTempó
06:59 p/km (8.58 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Tomival raktunk még egy utolsó hosszút Annecy előtt. Szimplát mentünk kiegészítve egy Markazival és egy Pisztángos-Kékessel. A tegnapi után az eleje elég morci volt, mintha kampókkal húztak volna vissza. Viszont egy óra után meglepően jól ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:55:00 | 42.2 | 04:09 | 14.47 | 2400 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Bozót 3332 napja
ja, félmaraton, rotálás, ültetés után ezt csak úgy lazán? :P
szaboaron86 3332 napja
Pesze Bozót, de még szombaton nem vasárnap! :)
borlali 3332 napja
Nem apróztátok el! :) Grat!
Bozót 3332 napja
Micsoda csúsztatás, azt mondtad, babot kéne ültetni :P
Grat!
zolle 3333 napja
Nagyon jó! Grat.
nedus 3333 napja
Félmaraton után Maraton ? Tök jó állapotban vagy !!!
gergő 3333 napja
jóóóóóó, király! és szépen kimértétek :)
Felszerelések
Hoka Challenger ATR
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 3332 napja
Ez igen!