plezerm 83.81 km Bringázás 2015-05-17-n 10:02-kor

plezerm bringázás

2015.05.17 Vasárnap, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:10

Távolság

83.81 km Szint: 575 m

Tempó

02:00 p/km (30.08 km/h)

Edzésleírás

Kicsit hosszabb lett a tervezetnél, de jó volt.

Rkeresztúr-Nagytarcsa-Isaszed-Gödöllő-Valkó-Vácszentlászló-Zsámbok-Dány-Isaszeg-Pécel-RKeresztúr

Zoli, Csaba és én mentünk együtt. A többiek utánunk jöttek, sajnos volt aki elkeveredett, de mindenki visszaért.

Köszi jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:47:10	83.81	02:00	30.08	575	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu 3330 napja

gratula Nektek, jó tempó :)

plezerm 3331 napja

Köszi és még egyszer köszi.

zolle 3331 napja

Tényleg jó volt, de ez vasárnap volt. ;-)

Kösz. Mehetünk máskor is, nagyon jól toltad! Grat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.