felician futás

2015.05.16 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:44:50

Távolság

50 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

Ejj, de kurva jó volt ez most nekem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:23 2.27 05:27 11.00 0 0 0 0
00:12:34 2.27 05:32 10.84 0 0 0 0
00:12:48 2.27 05:38 10.64 0 0 0 0
00:12:30 2.27 05:30 10.90 0 0 0 0
00:12:22 2.27 05:27 11.01 0 0 0 0
00:12:43 2.27 05:36 10.71 0 0 0 0
00:12:38 2.27 05:34 10.78 0 0 0 0
00:12:59 2.27 05:43 10.49 0 0 0 0
00:12:36 2.27 05:33 10.81 0 0 0 0
00:13:28 2.27 05:56 10.11 0 0 0 0
00:12:44 2.27 05:37 10.70 0 0 0 0
00:13:00 2.27 05:44 10.48 0 0 0 0
00:13:08 2.27 05:47 10.37 0 0 0 0
00:13:14 2.27 05:50 10.29 0 0 0 0
00:12:41 2.27 05:35 10.74 0 0 0 0
00:13:45 2.27 06:03 9.91 0 0 0 0
00:12:53 2.27 05:41 10.57 0 0 0 0
00:12:58 2.27 05:43 10.50 0 0 0 0
00:13:22 2.27 05:53 10.19 0 0 0 0
00:13:40 2.27 06:01 9.97 0 0 0 0
00:13:58 2.27 06:09 9.75 0 0 0 0
00:12:20 2.27 05:26 11.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 3312 napja

Jó lenne ez nekem is! ;-) Ezt megszaggattad Barátom! :-)

GRATULÁLOK! ......... és köszönöm is.....

Felszerelések

Saucony Grid Shadow Genesis