Edzésleírás
Országos Középtávú Bajnokság selejtező, Pusztamarót
F21-2 5.51km/155m/13ep
35:45p 13.hely -> B döntő
Elég futós pálya volt, tiszta erdő, kevés szint. Lassú voltam, esélytelen volt az A döntőbe jutás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:30 | 1.6 | 05:19 | 11.29 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
00:35:45 | 5.9 | 06:04 | 9.90 | 160 | 0 | 0 | 0 |