Edzésleírás
Ultrabalaton staféta B.fenyves-B.lelle A feléig nagyon ment, illetőleg úgy ahogy menni kellett a futásnak. A pulzusom nagyon magas volt, folyamatosan 155 felett. Aztán kijött az edzetlenség, és jöttek a bele-bele séták. De a legjobb volt az egészben,h nem fájt a térdem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:17:37 | 21.6 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Steve 5572 napja