leon01 futás

2009.06.21 Vasárnap, 08:51:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:35:06

Távolság

40.2 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton 2-ik, 3-ik szakasz, a tegnapi 49 kili után húztam a jobb lábam az elején.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:35:06 40.2 05:21 11.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5487 napja

Nagyon jólnyomtad, gratulálok.
cica66 képe

cica66 5487 napja

Nagy főhajtás Neked!!!Nagyon jól mentél még így is,hogy fájt a lábad...:)
leon01 képe

leon01 5487 napja

Köszi srácok,még elpirulok!
Svalbard képe

Svalbard 5487 napja

Gratulálok mindkét hihetetlen napodhoz,fantastico vagy!
nemespet képe

nemespet 5488 napja

Hol is kezdjem!
Akik nem ismerik, csak azt mondják a meze alapján, hogy "Hüje rendőr"! :)
Pedig nem az! Ő maga az őserő, a kitartás, a földi Herkules!
Le a kalappal Sanyi! Gratulálok a fantasztikus teljesítményhez! Csak így tovább!
posztizoli képe

posztizoli 5488 napja

Gratulálok , szép volt Sanyi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!