szaboaron86 futás

2015.05.06 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

15.2 km Szint: 636 m

Tempó

05:39 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Tegnapit még éreztem rendesen, de majd beépül ezzel a 30 fokkal együtt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 15.2 05:39 10.60 636 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 3343 napja

Amíg nem billen ki, addig teljesen tünetmentes. 

zolle képe

zolle 3343 napja

Nem nagyon kímélted a bokád az utóbbi napokban. Hogy bírja?

szaboaron86 képe

szaboaron86 3344 napja

ja át is írtam hegyi aszfaltra. :)

gergő képe

gergő 3344 napja

tempón nem látszik..

Felszerelések

Nike Pegasus Trail