tormanoja Úszás

2015.05.02 Szombat, 12:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

3.8 km

Tempó

21:03 p/km (2.85 km/h)

Edzésleírás

Komáromban Balázzsal

400m bem, 4x800m gyors 1. és 3. sima, 2. teki, 4. tea, 200m levez

Azért fáradt voltam még a tegnapi miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 3.8 19:44 3.04 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!