Andrásx2s Úszás

2009.06.19 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

3.1 km

Tempó

23:52 p/km (2.51 km/h)

Edzésleírás

200 bem., 400 TEA varia, 15*100 TEA gyors 10' pihivel, 200 láb, 400 gyors láb időre, 4*100 TEA gyors 2'-re.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 3.1 23:52 2.51 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dorik képe

dorik 5489 napja

Jó lett volna ott lenni és nem 6tól melózni :(
Kalappal a hétvégéhez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!