bakosinandor 40 km Bringázás 2009-06-17-n 00:00-kor

bakosinandor bringázás

2009.06.17 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:00

Távolság

40 km Szint: 1455 m

Tempó

03:21 p/km (17.91 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

187

Edzésleírás

Tokajban voltunk montizni.3 szor másztuk meg a hegyet az ösvényen és az aszfalton is.Nagyon jól ment ,csak elromlott a kerékpárom:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	40	03:00	20.00	1400	0	0	187	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.