Edzésleírás
Futas munka utan, de jol is esett! Mar alig vartam, hogy mehessek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:01 | 9 | 05:27 | 11.02 | 40 | 120 | 170 | 150 |