tormanoja futás

2009.06.15 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

10.6 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

ez volt életem első dupla szigetköre, a 2.ban dorner laci is becsatlakozott, úgyhogy dumáltunk is, ez az időn is meglátszik...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:10 10.35 06:29 9.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!