b-attila bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:40Távolság
44 kmTempó
01:46 p/km (33.99 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
110
Maximum
171
Edzésleírás
Ismét szép tavaszi délutánon egy tempós tekerés:
Makó - majdnem Vásárhelyig - és vissza.
Odafele jól ment egyedül, kezdetben 35-34 körül, majd 22 km-nél megláttam Kiss Csabát szembe tekerni, és visszafordultam utána.
Vele nem lassultam, felváltva tekertünk, és nem adtuk alább a tempót.
Nagyon mentünk, nagyot mentünk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:40 | 44 | 01:46 | 33.99 | 0 | 0 | 110 | 171 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
