dorik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
5.1 km Szint: 7 mTempó
05:53 p/km (10.20 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
1 oraval kesobb ertem haza mint altalaban, szal nagy edzest nem terveztem. Kis atmozgatas, pentek du-ig tuti nincs tobb kardio. Eszmeletlen para volt, nem lattam a tengert a felso utrol, mintha a Hajosban usztam volna telen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 5.1 | 05:53 | 10.20 | 7 | 0 | 166 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Zoom Structure 18
Nike X hátú top fehér
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
