stirma futás

2015.04.02 Csütörtök, 16:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:19

Távolság

14.59 km Szint: 450 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Kis szántós terep + Panoráma résztáv, 3*5 p, 145-150. A résztávot utáltam, a többi jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:19 14.59 06:11 9.69 450 0 151 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Nike Air Pega +28 lila