GGábor 50 km Bringázás 2015-03-29-n 10:14-kor

GGábor bringázás

2015.03.29 Vasárnap, 10:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:58

Távolság

50 km Szint: 260 m

Tempó

02:46 p/km (21.74 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Ironcamp tábor, 3.nap, kerékpáros edzés. A lényeg a pörgő láb és a megfelelő testtartás volt.
Visszafelé szembeszél is előfordult.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:58	50	02:46	21.74	260	0	92	152	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.