Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Átmozgatás benne 2km 2 oszlop gyors- 2 oszlop lassú.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:24 | 8.3 | 04:23 | 13.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 3381 napja
Hajra holnap!!! 71:... A cel!!!