Edzésleírás
1-1 kor fekvotamasz (48), stat guggolas (2:30), plank (5:00)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |