Zuzmó 45 km Túra 2015-03-21-n 21:00-kor

Zuzmó túra

2015.03.21 Szombat, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

10:30:00

Távolság

45 km

Tempó

14:00 p/km (4.29 km/h)

Edzésleírás

Becsatlakoztam Gáspár 100 km-es túrájába (Iszkiri 100) 60 km-nél, a Tatai tónál és onnan együtt mentünk. Nagyon fájt mindenem a végére, de azért nem bántam meg.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
10:30:00	45	14:00	4.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.