Edzésleírás
30 gyors (1 kili 17:50), 2 mell, 2 hát, 30 gyors (1 kili 17:53), 10 pille, mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.44 | 20:30 | 2.93 | 0 | 0 | 0 |