GGábor 13.54 km Futás 2015-03-15-n 10:55-kor

GGábor futás

2015.03.15 Vasárnap, 10:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:56

Távolság

13.54 km

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

A feladat 12.87km slow volt. Csaba csatlakozott hozzám egy kör erejéig.
A 12-13. km között nyomtam egy 4:37-es km-t.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:56	13.54	05:45	10.42	0	87	164	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Trance 12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.