leon01 futás

2009.06.07 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:14

Távolság

27 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

UB.előkészület...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:14 27 04:52 12.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

leon01 képe

leon01 5502 napja

Köszi fiúk-lányok ti is szép edzéseket nyomtok!
cica66 képe

cica66 5502 napja

Nagyon szép tempó ilyen távon!!Gratula!!
Littleyu képe

Littleyu 5502 napja

Szép volt! Nyugi, az UB-n nem fogunk kergetni... :o)
potika képe

potika 5502 napja

nagyon mész spori !!! Grat és egészségedre.

Ilyen tempóval ennyi kilit jól birod, szép teljesítmény.

Jó pihit és egészségedre a mai kocorászás. :-)
mjoci képe

mjoci 5502 napja

Ahogy elnézem jól ment.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!