Edzésleírás
Margitsziget ,előtte-utána városi tekerés. Átmozgató jellegű ,könnyű tempó de a szigeten tettem bele pár gyorsabb résztávot.(max.seb.44)Panferikkel találkoztam,indult fénylépezni a "rendezvényeket"....., úgy 20 éve nem láttam ennyi rendőrt a Margitszigeten ,biztos a kutyás futást kellett biztosítani ,nehogy valami probléma akadjon .....!?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:29 | 31 | 02:24 | 24.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5503 napja