Edzésleírás
Vác szakaszos triatlon
hullámvasutas pálya nem volt a legsíkabb de, jó volt elején megindultunk 4-5en majd egyik kanyar előtt kicsit megléptem többiek eleinte leszakadtak, de csak 1 srác meg a Kovács Andris tudta tartani. 3-an így megléptünk majd Andris maradt ill. én aztán váltott vezetéssel hoztuk be magunkat 2p-es előnyre szert téve a mezőnnyel szemben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |