Edzésleírás
Zöldgömb - Szakaszos Triatlon
Záró szám, akivel harcoltam az első helyért kiderült, hogy tud úszni 10:30-at úszott ugyhogy rendesen el lettem kalapálva. Mindenesetre jó kis verseny volt élveztem. De ideje lennem megtanulni úszni, amigy PB-ettől függetlenül, kerülgetésekkel lábvíz nélkül. Ennek mondjuk azért örülök :)
Lábvízen sztm tudnék 11:el kezdődő időt produkálni ami szerintem Klubcsapatra nem lenne olyan rossz :) tavaly ilyenkor, ilyenről álmodni sem mertem volna.
Így is abszolút 2. Korosztályos 1. 1:07:50 lett az időm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.75 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
hidemano0o 3387 napja
koszi 33 sban voltunk