Edzésleírás
A bokám kérte, hogy ha szeretném, hogy a Balcsin rendesen szuperáljon, akkor most egy kicsit ápolgassam. A fene tudja, miért, most hjlottam a dologra. az évek, meg a rutin... szóval, bár még a Ngy Megmérettetésig egy darab kemény edzést tervezek, azért most már kímélem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:15 | 5.65 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |