leon01 futás

2009.06.04 Csütörtök, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:14

Távolság

33 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Kemény volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:14 33 05:08 11.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Svalbard képe

Svalbard 5504 napja

Szép volt,gratulálok!

posztizoli képe

posztizoli 5504 napja

Ezt vártuk tőled, örülök ,hogy nem okoztál csalódást!!
Túrázni voltam, van egy méretes vízhólyagom, nehezen gyógyul!
mateve képe

mateve 5505 napja

úúúúúúú......nagyon jól toltad!!! Szerintem sem fog gondot okozni..... :)))
cica66 képe

cica66 5505 napja

Én nem féltelek ám..:)
leon01 képe

leon01 5505 napja

A Balcsinál minkét nap két szakasz jutott nekem, mindkettő 45 kili körül van és mostanában nem nagyon futottam hosszút.
potika képe

potika 5505 napja

Nagy gratula nagyon szép idővel toltad nem csodálom, hogy kemény volt ez igen le a kalappal!!!

Jó pihit és egészségedre spori!
mjoci képe

mjoci 5505 napja

Nem apróztad el.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!