mjoci 21.8 km Futás 2009-06-04-n 16:10-kor

mjoci futás

2009.06.04 Csütörtök, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:33

Távolság

21.8 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

Melóból lazán jókedvüen. Némileg kevesebbet akartam, de a vége felé szembejött Galopp így még vele is kocogtam.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:33	21.8	05:04	11.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

mjoci 5651 napja

:))

mateve 5652 napja

Laza kocogás......na ja... :)))) Két őőőrült....... ;-)

Blue 5652 napja

Hajrá Mjoci!
Edzünk vazzee,edzünk ezerrel?:)))

leon01 5652 napja

Gratula Joci a mai edzésedhez és az idei 2500! kilidhez!

potika 5652 napja

Egészségedre, persze evés közben jön meg az étvágy :-)))

mjoci 5652 napja

Nem kellett csábitani, úgy is beszélni akartam vele.

tardigrada 5652 napja

Téged aztán könnyű elcsábítani! :)))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.