stirma 16.66 km Futás 2015-03-01-n 10:09-kor

stirma futás

2015.03.01 Vasárnap, 10:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:02

Távolság

16.66 km Szint: 618 m

Tempó

07:38 p/km (7.87 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

Héregről egy Bánya-hegy-Nagy-Gerecse-Kis-Gerecse kör, jó nagy dagonyával. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:02	16.66	07:38	7.87	618	0	142	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma 3409 napja

Hát, hogy meggyógyultam az enyhe túlzás, de jobban vagyok, az biztos.

Mongoose 3409 napja

Örülök, hogy meggyógyultál! :)

Jó kis kör! ;)

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.