Sipi túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:04Távolság
12.51 km Szint: 405 mTempó
09:45 p/km (6.15 km/h)Edzésleírás
HHH. átmozgatás ( Erdőalja út - Virágos-nyereg - solmári kő - Vera pihenő - vissza V.nyereg - sétány oda-vissza - V.nyereg - Erdőalja u.) kipróbáltam a botot , nagyon tetszik ,tempósan tudtam menni , és könnyedén ,igaz a technikát még tanulni-szokni kell.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:02:04 | 12.51 | 09:45 | 6.15 | 405 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Sipi 5506 napja
Edit ! Ez a Nordic Walking baromi jó ,a múltkori túrán a Ritának már volt ,Ő azzal ment ,nagyon dícsérte ,most kipróbáltam ,szuper ! !
Kola ! köszi , jó volt a 3 nap ,de azért nem az én műfajom ez ......:))
Kola ! köszi , jó volt a 3 nap ,de azért nem az én műfajom ez ......:))
kola 5506 napja
Gratula!! Nagyot alakítottál hétvégén, míg nem voltam. Hatalmas Gratula !!!!
mateve 5506 napja
Nocsak.....végre kipróbáltad? Aztán nem verekednei vele..... :)))
Felszerelések
Mizuno Wave Fortis
Decathlon GPS KeyMaze 300
Egyéb Nordic Walking túrabot
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 5505 napja
Tényleg olyan jó a Nordic Walking? Ép az előbb írtam le, hogy nekem ugyan javasolták, de semmi áron nem próbálnám ki.