Edzésleírás
Sport XXI. Aquatlon Budapest Bajnokság
400 m.
Nem volt nagy tervem mit akarok úszni. Múlt héten edzésen ment egy 7:1x-t. Abban bíztam, hogy lesz lábvízem és tudok rajta utazni. Így jó lenne jobbat úszni mint edzésen.
Ifikkel, és junior korcsoportosokkal indultunk. Mondanom se kell kikaptam két ifistát. Az egyik mondta, hogy múltkor úszott 5:50-et. :O
Az elejét megnyomtam, - csak tudnám miért - majd próbáltam egy tempót tartani.
Nagy különbség nem volt, az Ő beérkezésük és az enyém között. DE amikor megláttam az időt, nem kicsit lepődtem meg.
6:34,7.
ui.: ha megtanulok okosabban rajtolni, akkor talán a végén is jobban fogom bírni az úszást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 3507 napja
Gratulalok! Jol sikerult a napod!