horvathzs 6 km Futás 2015-05-23-n 14:16-kor

horvathzs futás

2015.05.23 Szombat, 14:16:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:28:30

Távolság

6 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

III. Decathlon Futás.

Próbáltam a rajtnál úgy helyezkedni, hogy a füves részen a mezőny lassab része mögöttem legyen. Így olyan tempóval kezdtem, hogy nem győztem utána visszalassítani. Viszont sikerült a szakadó esőben egy remek időt futni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	6	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Phoenix 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.