stirma futás

2015.02.21 Szombat, 08:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:30

Távolság

12.9 km Szint: 517 m

Tempó

08:15 p/km (7.27 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
141

Edzésleírás

Héreg-Bánya-hegy-Nagy-Gerecse-Héreg. Jeges, saras, kidőlt fákon átmászós kalandtúra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:30 12.9 08:15 7.27 517 0 141 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák
Salomon Speedcross 3