solkima futás

2015.02.21 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:26:00

Távolság

39.7 km Szint: 1000 m

Tempó

09:43 p/km (6.17 km/h)

Edzésleírás

Kalász - Kevély - Hosszúhegy - Szentkereszt - Szentkút - Fel a S+ -n - Sárga - Tölgyikrek - Piros - Kiskovácsi - Csobánka - Piroson fel - Zöldön le - Kalász kör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:26:00 39.7 09:43 6.17 1000 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Boszi72 képe

Boszi72 3412 napja

Gratulálok, ez nagyon szép kis kör és jó időd is volt hozzá! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!