Edzésleírás
A mostani edzés viszont nagyon jó volt!!!Délelött redbejöttem és délután futottunk egy nagyot!!! Kozármisleny végéig majdnem csak a nagy dombot nem másztuk már meg, ott etünk egy banánt, aztán vissza bátyámékhoz!!! Nagyon jó volt bár lett pár vizhólyagom, meg az egyik körmömnél bevérzett valamiért azt nem tom miért!!!Jól éreztem magam!!! Köszönöm edzőtársamnak, és a kisérőknek a frankó edzést!!! ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:42 | 14 | 06:59 | 8.60 | 60 | 0 | 0 | 0 |