albke 50 km Bringázás 2015-02-15-n 14:00-kor

albke bringázás

2015.02.15 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

50 km

Tempó

02:26 p/km (24.59 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Szattal elővettük a drótkecskéket és lebringáztunk a Tiszához. Vitkánál szembetalálkoztunk Nándival, ő sem bírta már a kecskéje nélkül :) Tökéletes idő volt a bringázáshoz! Az utat eléggé megviselte a tél, tiszta mogyoróscsokoládé volt! Ettől függetlenül nagyon jó volt.

Max seb: 38.3 mk/h

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:00	50	02:31	23.81	0	72	96	166	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nagy Attila 81 3420 napja

Elsőre ez nagyon szép táv!Grat & Egs!

szaga77 3421 napja

Eszméletlen hét van mögötted! Gratulálok!

pumpett 3422 napja

Egs,nagyon ràkapcsoltàl,gyönyörű eredmények.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.