albke 5.6 km Futás 2015-02-06-n 05:50-kor

albke futás

2015.02.06 Péntek, 05:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

5.6 km

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

109

Maximum

175

Edzésleírás

ma már nagyon fáradt voltam :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:00	5.6	06:58	8.62	0	109	175	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nagy Attila 81 3521 napja

Gratulálok a teljesítményedhez!Pihi!!!!

pumpett 3521 napja

Egs,nem semmi hetet edzettél végi,lovaglàs,úszàs,futàs,làtom készül az ez évi versenyekre:-)).

Csak igy tovàbb.

szaga77 3523 napja

Ettől fughetlenül HŐS vagy! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.