szaboaron86 19.8 km Futás 2015-02-04-n 00:00-kor

szaboaron86 futás

2015.02.04 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:00

Távolság

19.8 km Szint: 1014 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

Edzésleírás

https://www.strava.com/activities/250333084

Volt benne aszfalt is rendesen. A virágosnyeregtől le a dózeren eléggé életveszély volt, annyira tükörjég az egész. Zakóztam is egyet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:00	19.8	05:45	10.42	1014	0	0	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 3434 napja

mondtam, hogy kimozgatod egy lendületes 20-assal :)) széép!!

Felszerelések

Nike Pegasus Trail

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.