tomee142857 bringázás

2009.05.26 Kedd, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:55:00

Távolság

51.61 km Szint: 1026 m

Tempó

03:23 p/km (17.69 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Csapat-tekerés Baresz és Joko társaságában. Útvonal: Sopron - Harka (erdőben) - Hermes (határsávon) - Ritzing - Neckenmarkt - Harka - Sopron - egy lővér futópálya a végére. Kb fele-fele arányban volt aszfalt és erdei út.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:55:00 51.61 03:23 17.69 1026 0 0 175 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!