Edzésleírás
HHHH Futás
Mivel a Festetics Kastélyhoz 4x kell felfutnom nyáron, így a heti hosszú futásomat a HHH-n töltöttem. Fel a FGY-re, majd 3 kör FGY-Udvarház-FGY.
Ismerős futók: Zsóka, Jocó és még egy srác aki volt már nálunk edzésen. Az első nehezen, a második könnyedén, harmadik pedig lement.
A hegyről lejövet neki is vetköztem, úgy sütött a nap. :)
Köszönöm szépen az egészséget!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ZeRoberto 3535 napja
Azta Zozó, te aztán tolod neki:-) A hegyimenő!!!