Edzésleírás
Csepel, vegyes hajóösszetétel, jobb oldal, bemelegítés, 8perc, 4perc hajtás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:00 | 3 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 |