toncsofia 14.3 km Futás 2015-01-25-n 08:00-kor

toncsofia futás

2015.01.25 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

14.3 km Szint: 50 m

Tempó

03:57 p/km (15.19 km/h)

Edzésleírás

Gyorsabbra terveztem, de havon és jégen ez is oké...a pihenösebb hétnek ezzel vége...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:30	14.3	03:57	15.19	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

LTimi 3441 napja

Pihenősebb hét??? Méltó módon zártad! Egészségedre!

toncso 3443 napja

Ember ! Terepen ez remek... nem??? de !!! / Eszperente /

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.